2018.07.28 Saturday 10:21

暑さに負けないヨガと9月のスケジュール

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ

 

尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で

 

リラックスできるヨガのレッスンを開催している

 

リラックスヨガクレールの 日好です。

 

今年の猛暑は危険な暑さですよね。

 

皆さん、くれぐれも暑さ対策を万全にしてくださいね。

 

 

7月、8月は「暑さに負けないヨガ」を

 

レッスン内容にしています。

 

夏バテ対策として疲労回復ヨガや、体力と気力を育むポーズを

 

組み入れています。

 

「暑さに負けないヨガ」でこの猛暑を乗り切っていきましょう。

 

 

地域総合センター南武庫之荘参加の皆様、

 

8月は25日(土)と28日(火)の2回だけでご不便をおかけしています。

 

9月はいつも通りありますのでよろしくお願いいたします。

 

 

9月のスケジュールをお知らせします。

 

地域総合センター南武庫之荘(南武庫之荘11丁目)

9月  8日(土)14:00〜15:10

   11日(火)18:30〜19:40

   22日(土)14:00〜15:10

   25日(火)18:30〜19:40  

  

 

武庫地区会館(武庫の里1丁目)

9月  8日(土)10:00〜11:10

   22日(土)10:00〜11:10

 

よろしくお願いいたします。

 

メール:kiyo1104hi@gmail.com

 

リラックスヨガクレール 日好 清子


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