JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ
皆様 こんばんは。
顔ヨガグループレッスン★クリスマス早割キャンペーンのご案内です。
只今ストアカで好評開催中の「今からでも遅くない!!50代・60代のための顔ヨガ講座」
12月に入るとクリスマス早割キャンペーンで 通常1500円⇒20%OFFの1200円!!
9月からストアカではじめたこの顔ヨガ講座は主に50代・60代の方々を対象にしています。
30代・40代・70代の方もご希望があれば参加していただいています。
顔ヨガが初めての方、以前顔ヨガに挑戦した方、動画などで頑張っていた方、
どの方もとても熱心に顔ヨガのポーズに取り組まれます。
お一人お一人のお顔の気になるお悩みは同年代の私はひしひしと身にしみてわかります
なのでついつい教える私も熱が入って、生徒の皆さんも一生懸命頑張って練習してくださって・・・
終わった後は達成感と連帯感のようなものを感じるのです。
レッスン後にすぐにビフォーアフター写真を送ってくださるので
私もできるだけすぐににコラージュしてお返しします。
このコラージュする時の私はいつもワクワク
1枚ずつ送ってくださる写真をビフォーとアフターにコラージュして
並べて見比べると、たいてい嬉しい変化が見つけられますもの
この時間が私はとっても好きなんです
中には2回、3回とリピートをしていただいている方もいらっしゃって
回数を重ねるごとに変わっていくご自分のお顔に嬉しい驚き
マスク生活やリモートワークなどで緩んでしまったお口周りの筋肉・・・
ほぐして鍛えて生き生きとした笑顔を取り戻しましょう!!
このお口周りの筋肉、口輪筋は顔の中でとても重要な役割をしているのです。
口輪筋はほかの多くの表情筋の根元とくっついている土台のようなものです。
マスクの中で緩んでしまった口輪筋のせいで他の表情筋もつられてズルズルと下がってしまいます コワイですね
逆に口輪筋を鍛えると、ほかの筋肉にもいい影響があり、お顔がアップしてきますよ。
クリスマスのオンライン飲み会や忘年会の前に、今から顔ヨガで鍛えてストレッチしましょう。
詳しくはストアカのページをご覧くださいね。
★ スマホ、手鏡、筆記用具、飲み物をご用意ください。
LINEでつながるとお問い合わせがもっと楽になりますよ(^^♪
↓↓↓
オンラインはZoomを使って行います。
Zoomはよくわからないという方、
こちらのサイトがわかりやすいので参考にしてください。
Zoomについて丁寧に説明してくれています。
↓↓↓
https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/
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